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| 1日目 古都キャンディ
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| ダンブッラの黄金寺院
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| 2日目 シーギリヤロック
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| ピドゥランガラロック
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| アーユルヴェーダ
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| 3日目 ディヤルマの滝
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| ゴール旧市街
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| 夢のスリランカツアーへようこそ！
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| このツアーでは、主にスリランカの世界遺産巡りをします。
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| ところで皆さん、スリランカはどんな国か知っていますか?
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| スリランカはインドの南東にある島国であり、仏教が盛んに信仰されています。
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| また、豊かな自然が残る国でもあります。
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| それではいきましょう！
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| 1日目には、古都キャンディとダンブッラの黄金寺院に行きます。
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| どちらも仏教に関する世界遺産です。
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| 古都キャンディはスリランカ最後の王朝「シンハラ王朝」の都だった都市です。
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| ここには、仏陀の犬歯が祀られている「仏歯寺」こと「ダラダー•マーリガーワ寺院」があります。1日3回の礼拝の時に見ることができるそうです。
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| また、毎年8月に行われるペラヘラ祭も有名です。
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| 午後には、ダンブッラの黄金寺院に行きます。
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| この寺院は岩をくり抜いて作られており、主要な五つの岩窟で構成されています。
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| 内部には沢山の仏像や壁画があり、スリランカ国内で最も保存状態のいいものとなっています。
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| ちなみに、最も大きな像は14メートルだそうです。
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| 2日目には、シーギリヤロックとピドゥランガラロックに登ります。
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| この2つの大岩は1キロメートルほどしか離れていませんが、シーギリヤロックの方が有名なようです。
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| シーギリヤロックの頂上には宮殿の跡が残っており、かつて栄えた王国に思いを馳せることができます。
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| 一方ピドゥランガラロックは、比較的頂上までの道のりが険しいですが頂上からはシーギリヤロックを見ることができ、より絶景を楽しむことができます。
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| 登ったあとは、疲れた体を「アーユルヴェーダ」で癒しましょう。
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| アーユルヴェーダはオイルマッサージやハーブを用いた食事療法などによる伝統的医療です。
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| ヴァータ、ピッタ、カパの3つの「ドーシャ」のバランスを整えることで人の体の健康を保っている、という考え方らしいです。
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