ほうれん草

2年1月4日 (ヰ) 19:04時点におけるキュアラプラプ (トーク | 投稿記録)による版

ホウレンソウは、ビニールハウスでの栽培も盛んなため1年中見かけることができます。

もっともホウレンソウは、霜が降りる頃になると甘みを増すとも言われているとおり、冬が旬の野菜になります。

ホウレンソウは、とりわけビタミンCが豊富な野菜として知られています。

風邪の予防にはビタミンCと言われていますが、おいしさもさることながら、栄養面を考えると冬には欠かせない野菜でもあるようです。(嘘

冬の七草の「な」の部分