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 日目には、シーギリヤロックとピドゥランガラロックに登ります。
-この2つの大岩は1キロメートルほどしか離れていませんが、ピドゥランガラロックの方がマイナーな観光地のようです。
+この2つの大岩は1キロメートルほどしか離れていませんが、シーギリヤロックの方が有名なようです。
+シーギリヤロックの頂上には宮殿の跡が残っており、かつて栄えた王国に思いを馳せることができます。
+一方ピドゥランガラロックは、比較的頂上までの道のりが険しいですが頂上からはシーギリヤロックを見ることができ、より絶景を楽しむことができます。
+登ったあとは、疲れた体を「アーユルヴェーダ」で癒しましょう。
+アーユルヴェーダはオイルマッサージやハーブを用いた食事療法などによる伝統的医療です。
+ヴァータ、ピッタ、カパの3つの「ドーシャ」のバランスを整えることで人の体の健康を保っている、という考え方らしいです。